Muutuse mõtterännak ja muusika “Üksildus ja ühendus”
📌
📅 22.nov kell 17:00
📍 Mustamäe kultuurikeskus Kaja, Eduard Vilde tee 118, Tallinn
Võid elada üksi ja olla oma eluga täiesti rahul. Aga võid olla iga päev kellegagi koos ja tunda end ikkagi kohutavalt üksildasena.
Üksiolek ja üksildus on kaks väga erinevat asja.
Me kõik vajame aeg-ajalt omaette olemist. Rahu, vabadust, ruumi iseendale. Aga vajame ka teisi inimesi. Kedagi, kellega saaksime olla päriselt meie ise. Tunda, et meid märgatakse, mõistetakse ja hoitakse.
Kuidas õppida olema üksi, ilma et tunneksime end üksildasena? Ja kuidas olla koos nii, et see koosolemine meid päriselt toidaks?
Kutsume Sind pühapäeval, 22. novembril Kaja kultuurikeskusesse Muutuse mõtterännakule „Üksildus ja ühendus“.
See on 3 tundi juhendatud sisekaemust Peep Vainu ning elava muusika saatel, et vaadata ausalt otsa oma suhetele, mõista oma tegelikke vajadusi ja avastada, kuidas tuua ellu rohkem lähedust ja ühendust.
Mis Sind sellel õhtul ees ootab?
See ei ole tavaline loeng ega kontsert. See on eriline muusika- ja mõtterännak, kus kogu tähelepanu on Sinul ja Sinu elul.
Sätid end mugavalt madratsile pikali, paned silmaklapid ette ja lased argipäeva saginal taanduda.
Peep Vain juhendab Sind läbi sügavate küsimuste, mõtete ja eluliste lugude, mis aitavad Sul vaadata oma elu värske pilguga.
Muusikud Ahto Abner ja Raun Juurikas loovad kohapeal sündiva muusika, mis saadab Peebu sõnu, aitab mõtetel settida ja loob ruumi Sinu enda taipamistele.
Kuula Muutuse muusikat:
🎧 Spotify – Muutus
🎵 Apple Music – Muutus
Sellel õhtul vaatame ausalt:Kuidas õppida iseendaga rahus elama? Kuidas tunda end rahuliku ja terviklikuna ka siis, kui Su kõrval pole parasjagu partnerit või lähedasi, kellele toetuda?Kas tunned end mõnikord üksildasena ka teiste keskel? Mis on Sinu lähisuhetes puudu, kui olete küll koos, aga päriselt lähedust ei tunne?Millised suhted Sind toidavad ja millised kurnavad? Kuidas valida inimesi enda ümber ning luua suhteid, mis annavad jõudu, mitte ei võta seda ära?Kuidas luua ja hoida päris ühendust? Mida saad ise teha, et Sinu paarisuhtes, peres, sõprussuhetes ja mujal oleks rohkem mõistmist, usaldust ja lähedust?Mis on Sinu järgmine samm? Millist suhet tahaksid hoida, parandada või luua? Ja mida saad selleks ise juba täna ära teha?Praktiline infoAeg: pühapäev, 22. november 2026 kell 17:00
Koht: Kaja kultuurikeskus, Tallinn, E. Vilde tee 118
Kestus: 3 tundi
Rännak toimub suurema osa ajast madratsil pikali olles. Kohapeal on olemas madratsid ja silmaklapid.
Võta kaasa:
Padi ja pleed, et end mõnusalt tundaVeepudelSoovi korral pliiats ja paber, et olulised taipamised kirja pannaRiietu mugavalt.
⭐ Kõik osalejad saavad peale rännakut kingituseks mõtterännaku salvestuse.
Saalis on 50 kohta ja osaleda saab ka läbi audio-otseülekande.
Mida teised arvavad?
“Peebu-Ahto-Rauni suutlikkus viia sind hõljuma kuhugi teadvuse ja uinumise vahepealsele alale on täielik kosmos.” – Liina Vahtras
“Olen käinud juba kahel rännakul ja nendelt õhtutelt ära tulnud rahulikumana, stressivabamana, ühe või mitme taipamise võrra rikkamana." – Andrus Purde
“Peep on loonud ainulaadse võimaluse, et saada kontakti nende osadega, mille ignoreerimisel seisab inimese areng paigal või on raskem kui vaja.” – Alar Ojastu
See õhtu on Sulle, kui tahad oma suhetest ja iseendast paremini aru saada – olenemata sellest, kas elad üksi, oled suhtes või ümbritsetud suurest perest.
Näeme 22. novembril Kaja kultuurikeskuses!
Korduma kippuvad küsimusedMis on Muutuse mõtterännak?Muutuse mõtterännak on 3-tunnine juhendatud eneseanalüüs elava muusika saatel.
Mõtterännakut juhendab kirjanik ja õpetaja Peep Vain, kes aitab oma eluliste lugude, mõtete ja suunavate küsimustega osalejatel paremini mõista iseennast, oma suhteid, eesmärke ja eluvalikuid.
Sisekaemust toetab kohapeal sündiv improviseeritud muusika, mille loovad Ahto Abner (löökpillid) ja Raun Juurikas (klahvpillid ja elektroonilised helid). Nende ainulaadne helimaailm aitab mõtetel settida, summutab välise infomüra ja viib sind sügavasse, lõdvestunud seisundisse, et vastused saaksid alateadvusest esile kerkida.
Rännaku ajal lamad mugavalt madratsil, silmaklapid ees, ning kuulad Peebu juhendamist ja elavat muusikat. Sa ei pea kellegagi rääkima ega oma mõtteid jagama – kogu kogemus toimub Sinu enda sees.
Kellele Muutuse mõtterännak sobib?Mõtterännak sobib inimestele, kes soovivad ennast paremini tundma õppida, mõtestada oma suhteid ja eluvalikuid, leida sisemist tasakaalu või saada selgust oma eesmärkides.
Mõtterännakule ei pea tulema konkreetse probleemiga. Võid tulla ka lihtsalt sooviga võtta aega iseendale ja mõelda selle üle, kuhu oma eluga liigud.
Kas Muutuse mõtterännak on meditatsioon või koolitus?Mõtterännakus on elemente nii juhendatud meditatsioonist kui ka enesearengukoolitusest, kuid see ei ole päris kumbki.
Erinevalt tavalisest koolitusest ei ole eesmärk omandada võimalikult palju uusi teadmisi. Lamad mugavalt madratsil, kuulad Peebu juhendamist ja elavat muusikat ning võtad aega oma elu ja oluliste küsimuste mõtestamiseks.
Kas mõtterännakul osalemiseks on vaja varasemat kogemust?Ei. Varasem kogemus meditatsiooni, eneseanalüüsi või enesearenguga ei ole vajalik.
Peep juhendab Sind kogu rännaku vältel. Sa ei pea midagi ette valmistama ega oma mõtteid teistega jagama. Piisab soovist võtta aega iseendale.
Üksiolek ja üksildus on kaks väga erinevat asja.
Me kõik vajame aeg-ajalt omaette olemist. Rahu, vabadust, ruumi iseendale. Aga vajame ka teisi inimesi. Kedagi, kellega saaksime olla päriselt meie ise. Tunda, et meid märgatakse, mõistetakse ja hoitakse.
Kuidas õppida olema üksi, ilma et tunneksime end üksildasena? Ja kuidas olla koos nii, et see koosolemine meid päriselt toidaks?
Kutsume Sind pühapäeval, 22. novembril Kaja kultuurikeskusesse Muutuse mõtterännakule „Üksildus ja ühendus“.
See on 3 tundi juhendatud sisekaemust Peep Vainu ning elava muusika saatel, et vaadata ausalt otsa oma suhetele, mõista oma tegelikke vajadusi ja avastada, kuidas tuua ellu rohkem lähedust ja ühendust.
Mis Sind sellel õhtul ees ootab?
See ei ole tavaline loeng ega kontsert. See on eriline muusika- ja mõtterännak, kus kogu tähelepanu on Sinul ja Sinu elul.
Sätid end mugavalt madratsile pikali, paned silmaklapid ette ja lased argipäeva saginal taanduda.
Peep Vain juhendab Sind läbi sügavate küsimuste, mõtete ja eluliste lugude, mis aitavad Sul vaadata oma elu värske pilguga.
Muusikud Ahto Abner ja Raun Juurikas loovad kohapeal sündiva muusika, mis saadab Peebu sõnu, aitab mõtetel settida ja loob ruumi Sinu enda taipamistele.
Kuula Muutuse muusikat:
🎧 Spotify – Muutus
🎵 Apple Music – Muutus
Sellel õhtul vaatame ausalt:Kuidas õppida iseendaga rahus elama? Kuidas tunda end rahuliku ja terviklikuna ka siis, kui Su kõrval pole parasjagu partnerit või lähedasi, kellele toetuda?Kas tunned end mõnikord üksildasena ka teiste keskel? Mis on Sinu lähisuhetes puudu, kui olete küll koos, aga päriselt lähedust ei tunne?Millised suhted Sind toidavad ja millised kurnavad? Kuidas valida inimesi enda ümber ning luua suhteid, mis annavad jõudu, mitte ei võta seda ära?Kuidas luua ja hoida päris ühendust? Mida saad ise teha, et Sinu paarisuhtes, peres, sõprussuhetes ja mujal oleks rohkem mõistmist, usaldust ja lähedust?Mis on Sinu järgmine samm? Millist suhet tahaksid hoida, parandada või luua? Ja mida saad selleks ise juba täna ära teha?Praktiline infoAeg: pühapäev, 22. november 2026 kell 17:00
Koht: Kaja kultuurikeskus, Tallinn, E. Vilde tee 118
Kestus: 3 tundi
Rännak toimub suurema osa ajast madratsil pikali olles. Kohapeal on olemas madratsid ja silmaklapid.
Võta kaasa:
Padi ja pleed, et end mõnusalt tundaVeepudelSoovi korral pliiats ja paber, et olulised taipamised kirja pannaRiietu mugavalt.
⭐ Kõik osalejad saavad peale rännakut kingituseks mõtterännaku salvestuse.
Saalis on 50 kohta ja osaleda saab ka läbi audio-otseülekande.
Mida teised arvavad?
“Peebu-Ahto-Rauni suutlikkus viia sind hõljuma kuhugi teadvuse ja uinumise vahepealsele alale on täielik kosmos.” – Liina Vahtras
“Olen käinud juba kahel rännakul ja nendelt õhtutelt ära tulnud rahulikumana, stressivabamana, ühe või mitme taipamise võrra rikkamana." – Andrus Purde
“Peep on loonud ainulaadse võimaluse, et saada kontakti nende osadega, mille ignoreerimisel seisab inimese areng paigal või on raskem kui vaja.” – Alar Ojastu
See õhtu on Sulle, kui tahad oma suhetest ja iseendast paremini aru saada – olenemata sellest, kas elad üksi, oled suhtes või ümbritsetud suurest perest.
Näeme 22. novembril Kaja kultuurikeskuses!
Korduma kippuvad küsimusedMis on Muutuse mõtterännak?Muutuse mõtterännak on 3-tunnine juhendatud eneseanalüüs elava muusika saatel.
Mõtterännakut juhendab kirjanik ja õpetaja Peep Vain, kes aitab oma eluliste lugude, mõtete ja suunavate küsimustega osalejatel paremini mõista iseennast, oma suhteid, eesmärke ja eluvalikuid.
Sisekaemust toetab kohapeal sündiv improviseeritud muusika, mille loovad Ahto Abner (löökpillid) ja Raun Juurikas (klahvpillid ja elektroonilised helid). Nende ainulaadne helimaailm aitab mõtetel settida, summutab välise infomüra ja viib sind sügavasse, lõdvestunud seisundisse, et vastused saaksid alateadvusest esile kerkida.
Rännaku ajal lamad mugavalt madratsil, silmaklapid ees, ning kuulad Peebu juhendamist ja elavat muusikat. Sa ei pea kellegagi rääkima ega oma mõtteid jagama – kogu kogemus toimub Sinu enda sees.
Kellele Muutuse mõtterännak sobib?Mõtterännak sobib inimestele, kes soovivad ennast paremini tundma õppida, mõtestada oma suhteid ja eluvalikuid, leida sisemist tasakaalu või saada selgust oma eesmärkides.
Mõtterännakule ei pea tulema konkreetse probleemiga. Võid tulla ka lihtsalt sooviga võtta aega iseendale ja mõelda selle üle, kuhu oma eluga liigud.
Kas Muutuse mõtterännak on meditatsioon või koolitus?Mõtterännakus on elemente nii juhendatud meditatsioonist kui ka enesearengukoolitusest, kuid see ei ole päris kumbki.
Erinevalt tavalisest koolitusest ei ole eesmärk omandada võimalikult palju uusi teadmisi. Lamad mugavalt madratsil, kuulad Peebu juhendamist ja elavat muusikat ning võtad aega oma elu ja oluliste küsimuste mõtestamiseks.
Kas mõtterännakul osalemiseks on vaja varasemat kogemust?Ei. Varasem kogemus meditatsiooni, eneseanalüüsi või enesearenguga ei ole vajalik.
Peep juhendab Sind kogu rännaku vältel. Sa ei pea midagi ette valmistama ega oma mõtteid teistega jagama. Piisab soovist võtta aega iseendale.
Kriminaalkomöödia ''Stockmann Yard - Kaubamaja kurikaelad''
🎭
📅 15.märts kell 19:00
📍 Mustamäe kultuurikeskus Kaja, Eduard Vilde tee 118, Tallinn
Rikkad kliendid, piltilusad müüjad ja hulljulged vargad – tere tulemast Stockmanni telgitagustesse!
Legendaarses kaubamajas läheb elu iga päevaga pöörasemaks. Kaupa kaob müstilisel kombel ja pätibande tunneb end riiulite vahel nagu kodus. Kaubamaja turvaosakond ehk Stockmann Yard on võimetu, sest niidid viivad sinna, kuhu keegi vaadata ei julge. Ega ometi keegi töötajatest pättidega mestis ole?
Kaosele lisab tuure juurde Soomest saabuv tige revident, kes on otsustanud korra majja lüüa. Algab kassi-hiire mäng, kus põrkuvad armastus ja ahnus, naiivsus ja kavalus. Kes jääb vahele? Kes keda armastab? Ja kes lahkub kaubamajast käed raudus?
Soome bestselleril põhinev lavastus on ühtaegu nii kriminaalne kui ka naerutav. See on komöödia, mis pilkab inimlikke nõrkusi ja ühteaegu kiirkursus poevarguste maailma telgitagustest, mis paneb teid järgmisel korral kaubamajas ringi vaatama hoopis uue pilguga.
Loo autor ja lavastaja Antto Terras töötas 18 aastat Helsingi Stockmannis detektiivina, lahendades üle 10 000 vargusjuhtumi. See mees teab, millest räägib.
Laval Eesti komöödiatipud: Elina Reinold, Ott Sepp ja Jan Uuspõld.
Autor ja lavastaja: Antto Terras (FIN)
Kunstnik: Jaanus Laagriküll
Legendaarses kaubamajas läheb elu iga päevaga pöörasemaks. Kaupa kaob müstilisel kombel ja pätibande tunneb end riiulite vahel nagu kodus. Kaubamaja turvaosakond ehk Stockmann Yard on võimetu, sest niidid viivad sinna, kuhu keegi vaadata ei julge. Ega ometi keegi töötajatest pättidega mestis ole?
Kaosele lisab tuure juurde Soomest saabuv tige revident, kes on otsustanud korra majja lüüa. Algab kassi-hiire mäng, kus põrkuvad armastus ja ahnus, naiivsus ja kavalus. Kes jääb vahele? Kes keda armastab? Ja kes lahkub kaubamajast käed raudus?
Soome bestselleril põhinev lavastus on ühtaegu nii kriminaalne kui ka naerutav. See on komöödia, mis pilkab inimlikke nõrkusi ja ühteaegu kiirkursus poevarguste maailma telgitagustest, mis paneb teid järgmisel korral kaubamajas ringi vaatama hoopis uue pilguga.
Loo autor ja lavastaja Antto Terras töötas 18 aastat Helsingi Stockmannis detektiivina, lahendades üle 10 000 vargusjuhtumi. See mees teab, millest räägib.
Laval Eesti komöödiatipud: Elina Reinold, Ott Sepp ja Jan Uuspõld.
Autor ja lavastaja: Antto Terras (FIN)
Kunstnik: Jaanus Laagriküll
Peia – Fathoms Deep
🎵
📅 4.apr kell 18:00
📍 Mustamäe kultuurikeskus Kaja, Eduard Vilde tee 118, Tallinn
4. aprillil 2027 jõuab Peia Tallinnasse oma Fathoms Deep albumi väljalasketuuriga, millega ta tähistab oma esimest täispikka sooloalbumit enam kui kümne aasta järel.
Tallinnas toimub selle Euroopa-tuuri päris esimene kontsert. Pärast Eestit liigub Peia edasi Zürichisse, Londonisse, Pariisi, Oslosse, Varssavisse ja Ljubljanasse. Nii avaneb sul võimalus olla üks esimestest, kes neid uusi laule elavas esituses kuuleb.
Peia on viimased kaksteist aastat kogunud, hoidnud ja edasi kandnud traditsioonilisi laule eri kultuuridest – Iiri leinalaule, Šoti vanutamislaule ja Bulgaaria mägikutsungeid. Ta elab Appalachi mägedes ning tema hääl liigub loomulikult vana ja praeguse, pärimuse ja tänapäeva vahel.
Kolme stuudioalbumi ja enam kui kümne aasta pikkuse rahvusvahelise kontserditegevusega on Peia loonud endale üle maailma sügavalt pühendunud kuulajaskonna. Oma loomingus otsib ta paika, kus kohtuvad muusika, esivanemad ja mäletamine, ning annab vanadele lauludele uue hingamise.
Fathoms Deepiga pöörab Peia pilgu sissepoole.
See album tähistab liikumist lauludest, mis puudutavad meie ühist inimlikku kogemust, millegi palju isiklikuma ja intiimsema poole.
Fathoms Deep sündis suure muutuse ajal. Peia liigub sellel albumil läbi kaotuse, leina ja surma kogemuse, läbi selle, kuidas valu võib muutuda iluks, ning jõuab lõpuks armastuse jõuni, mis meid kannab.
Need on laulud, mis on sündinud sügavas vees.
Laulud alistumisest ja pühendumisest. Sellest, mis kaob, ja sellest, mis jääb alles siis, kui kohtume eluga ilma oma tavapäraste kaitsekihtideta.
Peia on siin haavatavam ja avatum kui kunagi varem. Ta laulab omaenda elatud kogemusest sellise aususe ja avatusega, mida tema varasemas loomingus on harva kuulda olnud.
Albumi produtseeris Peia koos Trewin Howardiga ansamblist Phoria.
Albumi helimaailm on avar ja filmilik – elavad instrumendid, õrn elektroonika, ruum ja peened detailid loovad laulude ümber mitmekihilise maastiku. Need kihid ei varja laulude intiimsust, vaid annavad neile ruumi veelgi sügavamalt mõjuda. Mõnel hetkel on see helimaailm ürgne ja elementaarne, teisel hetkel peaaegu teispoolne ning siis jälle ootamatult lähedane ja puudutav.
Laval on Peia koos kolme muusikuga.
Kuuled harmooniumi, charangot, viiulit, kontrabassi ja löökpille, nii et laulud sünnivad laval päriselt ja elavalt – täiskoosseisus bändina, ilma taustalintideta.
Kontserdil kõlavad Fathoms Deepi laulud koos Peia varasema loominguga – nii tema enda kirjutatud lugude kui ka traditsiooniliste lauludega, mis on kujundanud tema muusikalist teekonda.
See on teekond läbi leina ja ilu, põlvnemise ja kuuluvuse, pimeduse ja uuenemise.
Fathoms Deep on album sellest, mis juhtub siis, kui lubame endal laskuda täielikult inimkogemuse sügavustesse – ja avastame, et armastus on ka seal endiselt olemas.
Kuula Peiat
„Beauty Thunders“ – live Zürichis:
https://www.youtube.com/watch?v=7FBgUaQYr6c
„Machi“ – live Pariisis:
https://www.youtube.com/watch?v=euNDeOJm-4w
„Blessed We Are“ – Spotify:
https://open.spotify.com/track/5mhQYDxOMIcXCmxCDVQ08Y
Peia Spotifys:
https://open.spotify.com/artist/7fmsT5hyByIpjzMfgrhTM2
Tallinnas toimub selle Euroopa-tuuri päris esimene kontsert. Pärast Eestit liigub Peia edasi Zürichisse, Londonisse, Pariisi, Oslosse, Varssavisse ja Ljubljanasse. Nii avaneb sul võimalus olla üks esimestest, kes neid uusi laule elavas esituses kuuleb.
Peia on viimased kaksteist aastat kogunud, hoidnud ja edasi kandnud traditsioonilisi laule eri kultuuridest – Iiri leinalaule, Šoti vanutamislaule ja Bulgaaria mägikutsungeid. Ta elab Appalachi mägedes ning tema hääl liigub loomulikult vana ja praeguse, pärimuse ja tänapäeva vahel.
Kolme stuudioalbumi ja enam kui kümne aasta pikkuse rahvusvahelise kontserditegevusega on Peia loonud endale üle maailma sügavalt pühendunud kuulajaskonna. Oma loomingus otsib ta paika, kus kohtuvad muusika, esivanemad ja mäletamine, ning annab vanadele lauludele uue hingamise.
Fathoms Deepiga pöörab Peia pilgu sissepoole.
See album tähistab liikumist lauludest, mis puudutavad meie ühist inimlikku kogemust, millegi palju isiklikuma ja intiimsema poole.
Fathoms Deep sündis suure muutuse ajal. Peia liigub sellel albumil läbi kaotuse, leina ja surma kogemuse, läbi selle, kuidas valu võib muutuda iluks, ning jõuab lõpuks armastuse jõuni, mis meid kannab.
Need on laulud, mis on sündinud sügavas vees.
Laulud alistumisest ja pühendumisest. Sellest, mis kaob, ja sellest, mis jääb alles siis, kui kohtume eluga ilma oma tavapäraste kaitsekihtideta.
Peia on siin haavatavam ja avatum kui kunagi varem. Ta laulab omaenda elatud kogemusest sellise aususe ja avatusega, mida tema varasemas loomingus on harva kuulda olnud.
Albumi produtseeris Peia koos Trewin Howardiga ansamblist Phoria.
Albumi helimaailm on avar ja filmilik – elavad instrumendid, õrn elektroonika, ruum ja peened detailid loovad laulude ümber mitmekihilise maastiku. Need kihid ei varja laulude intiimsust, vaid annavad neile ruumi veelgi sügavamalt mõjuda. Mõnel hetkel on see helimaailm ürgne ja elementaarne, teisel hetkel peaaegu teispoolne ning siis jälle ootamatult lähedane ja puudutav.
Laval on Peia koos kolme muusikuga.
Kuuled harmooniumi, charangot, viiulit, kontrabassi ja löökpille, nii et laulud sünnivad laval päriselt ja elavalt – täiskoosseisus bändina, ilma taustalintideta.
Kontserdil kõlavad Fathoms Deepi laulud koos Peia varasema loominguga – nii tema enda kirjutatud lugude kui ka traditsiooniliste lauludega, mis on kujundanud tema muusikalist teekonda.
See on teekond läbi leina ja ilu, põlvnemise ja kuuluvuse, pimeduse ja uuenemise.
Fathoms Deep on album sellest, mis juhtub siis, kui lubame endal laskuda täielikult inimkogemuse sügavustesse – ja avastame, et armastus on ka seal endiselt olemas.
Kuula Peiat
„Beauty Thunders“ – live Zürichis:
https://www.youtube.com/watch?v=7FBgUaQYr6c
„Machi“ – live Pariisis:
https://www.youtube.com/watch?v=euNDeOJm-4w
„Blessed We Are“ – Spotify:
https://open.spotify.com/track/5mhQYDxOMIcXCmxCDVQ08Y
Peia Spotifys:
https://open.spotify.com/artist/7fmsT5hyByIpjzMfgrhTM2
